Hole pro trail running
Produkty
Camp Sky Carbon Evo
Doporučujeme! Ultralehké zboží
2 890 Kč
(15 %)
2 455 Kč
Leki Micro Trail Vario
5 190 Kč
(10 %)
4 670 Kč
Leki Micro Stick Carbon 6492070
3 640 Kč
(10 %)
3 275 Kč
Camp Sonic Alu Evo
2 090 Kč
(19 %)
1 692 Kč
Leki MCT 12 Vario Carbon Women 26851
4 940 Kč
(10 %)
4 446 Kč
Jedna z moderních běžeckých disciplín je trail running. Od klasického běhu se liší v tom, že se používají trail runningové hole. Díky tomu při běhu aktivně zapojíte ruce a vrchní část trupu, spalujete více kalorií.
Jedná se o sport, který je spíše než chůzi s hůlkami nebo nordic walking podobný běžeckému lyžování. Oproti běhu je výrazně intenzivnější, náročnější na dech.
Výhodou je, že se dá tento sport praktikovat i v létě, je to ideální doplněk k běhu. Může se využívat buď pro intenzivní trénink, kdy budete měnit terén, rychlosti nebo naopak jako regeneraci. Pak hůlky pomohou odlehčit nohám.