Dámské běžecké boty
V současnosti je běh jedním z populárních sportů. A má to své opodstatnění, nepotřebujete na něj žádné velké a speciální vybavení snad kromě běžeckých bot, elasťáků a funkčního trička. Dá se provozovat víceméně kdekoliv, ve městě po práci, ale můžete si vyběhnout i za město, dá se provozovat na dovolené
Oblíbené značky
aktivni_filtry
Produkty
La Sportiva Bushido II GTX Women VÝPRODEJ
5 199 Kč
-30 %
3 639 Kč
Přidat 'La Sportiva Bushido II GTX Women VÝPRODEJ' k porovnání
La Sportiva Bushido III Woman
4 399 Kč
-23 %
od 3 387 Kč
La Sportiva Tempesta Woman GTX
4 799 Kč
-18 %
3 959 Kč
Mammut Aenergy Hike Low Women
3 190 Kč
-20 %
2 552 Kč
La Sportiva Prodigio Woman
3 799 Kč
-18 %
3 134 Kč
La Sportiva Prodigio Pro Woman
4 799 Kč
-18 %
3 959 Kč
La Sportiva Prodigio Hike Woman GTX
4 599 Kč
-18 %
3 794 Kč
Mammut Aenergy Hike Low GTX Women
3 699 Kč
-20 %
2 959 Kč
Mammut Girun II Low GTX Women
2 990 Kč
-10 %
2 691 Kč
La Sportiva Jackal II Woman GTX
4 899 Kč
-17 %
4 042 Kč
La Sportiva Cyklon Cross Woman GTX
5 999 Kč
-18 %
4 949 Kč
Tecnica Magma 2.0 S GTX Ws
4 499 Kč
-15 %
3 824 Kč
Tecnica Magma 2.0 GTX Ws
4 799 Kč
-15 %
4 079 Kč
La Sportiva Ultra Raptor II Leather Wide Woman GTX
4 999 Kč
-18 %
4 124 Kč
Přidat 'La Sportiva Ultra Raptor II Leather Wide Woman GTX' k porovnání
La Sportiva Lycan II Woman
3 699 Kč
-17 %
3 052 Kč
La Sportiva Bushido III GTX Women
4 699 Kč
-23 %
od 3 618 Kč
La Sportiva Akyra II GTX Woman
4 499 Kč
-18 %
3 689 Kč
v horách i u moře. Nejste limitováni počasím, možná se dokonce lépe běhá v zimě než v parném horku léta. Ale pokud si počkáte na večer nebo vyběhnete hned ráno, nebude vám dělat problém ani léto. Nevadí drobný déšť, alespoň se vám lépe dýchá. Navíc jakmile se trochu zahřejete, tak není problémem ani mokré oblečení.
A další výhoda je, že můžete vyběhnout sama, nemusíte nikoho shánět, poslouchat, můžete si nerušeně přemýšlet. Nebo naopak vyběhnout ve společnosti a v klidu se pobavit aniž by vás vyrušovaly děti.
Nejdůležitější je zvolit správné boty, které se liší podle povrhu, kde nejčastěji běháte. Mohou být buď na silnici nebo trailové běžecké boty do terénu.
Na silnici potřebujete s relativně hladkou podrážkou, které vám umožní běžet co nejrychleji. Takové boty se hodí pro výkonnostní sportovce, kteří se chtějí zlepšovat, počítají kilometry, sledují své výkony a tepovou frekvenci, objíždí závody.
Běh na asfaltu nebo betonu je problematický, protože se jedná o tvrdý povrch, který klade největší nároky na vaše klouby a chrupavky.
Jinou možností je běh v terénu. Samozřejmě se také může jednat o výkonnostní sport, protože v trailovém běhu se pořádí mnoho závodů nebo orientačních závodů, ale běh v terénu je mnohem šetrnější k vašim kolenům a jiným kloubům, šlachám.
Pro běh v terénu se vyrábí dámské běžecké boty se solidním vzorkem - drapákem, který vám umožní výborný odraz a samozřejmě i jistotu v seběhu. Kromě jiné podrážky jsou trailové boty jiné i v konstrukci, jsou robusnější, mají výztuhy po bocích. Je to proto, že v lese nebo na polní cestě našlapujete pod různými úhly a vy potřebujete nohám dodat jistotu a podporu.
Dalším kritériem je délka tratí, které běháte nejčastěji. Běžecké boty pro kratší tratě mají menší tlumení, ale lepší přenos síly. pro tento typ tratí se výborně hodí La sportiva Helios SR. Naopak na dlouhé tratě mají nejlepší tlumení nárazů, ale běh díky tomu není tolik efektivní. Pro tento typ tratí se hodí La Sportiva Akyra nebo Ultra Raptor.
Dále se běžecké boty liší podle kopyta. Některé jsou vhodnější spíše pro úzké nohy, jiné pro střední šířku nebo pro široké nohy. Pro běh určitě není vhodné si koupit malé a těsné boty. Budete v nich zbytečně trpět. Boty na běh by měly být naopak pohodlné a dostatečně velké.
Další rozdílem jsou boty "letní" a "zimní". Pro běh v létě určitě doporučujeme boty bez membrány (nejčastěji Goretexové), protože není membrána není potřeba a boty budou maximálně prodyšné.
Pro zimní běhaní je samozřejmě opět možné používat boty bez membrány, ale pokud chcete více komfortu, doporučujeme vám boty s Gore-texem, který zajistí, že budete mít nohy v suchu.
Telefon: